Małe kroki które robisz do przodu
są lepsze niż te, które planujesz

Zmiany żywieniowe powinny zaczynać się w głowie, a nie w jadłospisie. Jako dietetyk wiem, że kluczem do zdrowia i dobrej kondycji jest odpowiednie żywienie. Nauczę Cię jak z tym działać. Stawiamy sobie nierealne wymagania, jesteśmy porywczy w swych działaniach, oczekujemy szybkich wyników. To nie tak ! Zamiast na sam efekt- postaw na proces.

Stawiam na :

WIEDZĘ i skuteczność

Czyli szeroko pojętą edukację żywieniową. Jako dietetyk stawiam na konkretne działanie, nie puste obietnice. Efekty tej współpracy z dietetyk zostaną z Tobą na dłużej.

pracuje z pasją

Pracuję z autentycznej chęci niesienia pomocy innym. Miarą sukcesu są wspólnie wypracowane cele i poczucie sukcesu u pacjenta. Dietetyka to moja pasja.

Indywidualne rozwiązania

Nie ma gotowego szablonu w który możesz się wpasować - pracujemy razem, indywidualnie. Stawiam na rozwiązania dopasowane do Ciebie.

Uczyń swoją zmianę łatwiejszą i szybszą!

Pomogę Ci schudnąć i zbudować zdrowsze nawyki

Jeśli uwierzysz, że tego dokonasz- na pewno tak będzie. Ja Ci pomogę.

20 %

Pozytywnych opini

Stworzonych jadłospisów

godzin spędzonych na konsultacjach

Zadowolonych klientów

Dlaczego warto działać ?

nie ma lepszego momentu niż teraz.

Hej ! Mam na imię Justyna, działam jako dietetyk i psychodietetyk. Pomogę Ci iść po swoje ! Wiesz, że tylko co 5 osoba będąca na diecie utrzyma jej efekty na dłużej ? To nie Twoja wina, tylko zakorzenionych schematów !
Pokaże Ci jak je zmienić, wyrobić nawyki i łączyć przyjemne z pożytecznym. Zobaczysz jakie to proste i jakie efekty możesz osiągnąć. Jestem tu by Cię wspierać. Nauczę Cię jak się odżywiać, czyli raz super pyszna zbilansowana kanapka z kiełkami a raz ciastko czy słodycze.

BALANS PRZEDE WSZYSTKIM.

Jeśli nie teraz to kiedy?

Jeśli nic nie zmienisz, nic się nie zmieni”.

Moją misją jest to byś umiała odróżnić głód od zachcianki. Edukacja żywieniowa to proces, który trwa. Szans na zmianę masz przynajmniej kilka dziennie. Zmienimy Twoje życie i myślenie o sobie na lepsze- sięgniesz po marzenia odłożone na “jak schudnę/ zacznę ćwiczyć/ przestane jeść słodycze. Przyjmij wyzwanie i idź po swoje jak inne moje klientki !

Jak umówić konsultacje i współpracę ?

Wybierz swój pakiet

Przejdź do sklepu by wybrać i opłacić swój pakiet współpracy.

Umów się na spotkanie

W mailu, który otrzymasz po złożeniu zamówienia dostaniesz link do kalendarza dietetyk. Zapisz się na dogodny termin.

Przygotuj się do spotkania

Uzupełnij formularz, dzienniczek żywieniowy i wyślij je na minimum 24 godziny przed terminem spotkania z dietetyk.

BLOG

Dieta w insulinooporności – czym się kierować ?

Czym się kierować wprowadzając zmiany, które będą pomocne przy tym...

2023-08-04

Proste pomysły na smaczne i szybkie kanapki

Z czym zrobić kanapkę by była pyszna i zdrowa, a...

2022-01-27

Syrop glukozowo- fruktozowy, a cukier- jakie są różnice ?

Syrop glukozowy a cukier- różnice w działaniu na organizm. Zdrowszy...

2020-07-29

Poznaj opinie na mój temat

twoja misja to mój cel

Pani mgr Justyna Bas, to pierwszy dietetyk, który podszedł do mnie jako pacjenta indywidualnie. Plan żywieniowy został dopasowany do moich dolegliwości zdrowotnych oraz preferencji smakowych. Wreszcie na diecie mogłam jeść to, co lubię i nie musiałam obsesyjnie biegać z wagą kuchenną (co bardzo ułatwia sprawę w przygotowywaniu posiłków, gdy ma się mało czasu). Wizyty kontrolne były motywujące i przebiegały w przyjaznej atmosferze. Szczerze polecam. Justyna

Justyna

Znany lekarz

Ogromna wiedza i duża cierpliwość do pacjenta, szczegółowo tłumaczone informacje i dokładne wyjaśnianie pytań. Dobrana dla mnie dieta jest urozmaicona i łatwa w przygotowaniu. Niezdecydowanym serdecznie polecam.

Artur

znany lekarz

Polecam Panią Justynę Bas dietetyk. Diety ułożone pod mój gust ( wegetariańskie) mój smak, ulubione potrawy. Kontakt oceniam 10/10. W razie pytań zawsze dostępna. Kontakt utrzymujemy do dziś ( pół roku po zamknięciu diety). Najważniejsze schudłam 26 kilo. Serdecznie polecam. Pozdrawiam Paulina Swacha.

Paulina S

dietetyk.pl

Gdzie mnie znajdziesz ?:)

Zacznijmy razem działać !

Czekam na wiadomość od Ciebie

Home