Justyna Bas RE_forma
  • O mnie
  • Sklep
  • THERMOMIX
  • WSPÓŁPRACA
    • WIZYTA W PORADNI
    • WSPÓŁPRACA ON-LINE
    • WSPÓŁPRACA EDUKACYJNA
      • WARSZTATY EDUKACYJNO- ŻYWIENIOWE
      • FIRMY I PLACÓWKI
    • OFERTA I CENNIK
  • BLOG
  • EFEKTY PODOPIECZNYCH
  • KONTAKT
    • REGULAMIN
  • Moje konto
5 października 2018 przez Justyna Bas 0
BLOG, PRZEPISY

Mini serniczki w wersji fit !

Mini serniczki  w wersji fit Im bardziej jesień tym bardziej chciałabym zakopać się pod kołdrę W taka pogodę jaka jest dziś za oknem chętnie przygotowuje zdrowy deser do popołudniowej kawy.Dzisiaj mini serniczki w

muffiny czekoladowe
25 lutego 2018 przez Justyna Bas 2
PRZEPISY

Muffiny czekoladowe z fasoli !

2/2

Blog dietetyka

Rzetelna wiedza, ciekawe informacje związane z dietetyką i dietoterapią. Poruszana jest tematyka  żywienia w zdrowiu jaki w chorobie, nowinek dietetycznych. Znajdziesz tu również smaczne i zdrowe przepisy.

Ostatnie wpisy

Proste pomysły na smaczne i szybkie kanapki27 stycznia 2022
Syrop glukozowo- fruktozowy, a cukier- jakie są różnice ?29 lipca 2020
Bilansowanie diety wegetariańskiej – Jak prawidłowo komponować posiłek?12 czerwca 2020
Jaka jest najzdrowsza kasza? Które warto jeść?7 czerwca 2020
Napady głodu – Jak nad nimi zapanować ?3 czerwca 2020

Kategorie

  • BLOG
  • DIETA
  • OFERTA
  • PRZEPISY
  • THERMOMIX
  • USŁUGI

Tagi

banan jarmuż koktajl kompozycja owocow migdały mleko dla alergików mleko migdałowe muffiny czekolawe niskotłuszczowe owoce pijemykoktajle piramida zywienia przekąska przepisy smoothie ze szpinakiem szpinak zdroweciastka zielonekoktajle

Ostatnie wpisy

Proste pomysły na smaczne i szybkie kanapki27 stycznia 2022
Syrop glukozowo- fruktozowy, a cukier- jakie są różnice ?29 lipca 2020
Bilansowanie diety wegetariańskiej – Jak prawidłowo komponować posiłek?12 czerwca 2020

Zapraszam na instagram :)

     


  • Placuszki z serka wiejskiego To zdecydowanie mój ulubiony nie thermomixowy przepis na śniadanko ! Robią się szybko, są smaczne, pożywne,
    by dietetyk.justynabas 3 miesiące ago
    Placuszki z serka wiejskiego To zdecydowanie mój ulubiony nie thermomixowy przepis na śniadanko ! Robią się szybko, są smaczne, pożywne,
  • PASTY DO KANAPEK Często w tygodniu szukamy szybkich rozwiązań na śniadania. Tutaj z pomocą przychodzą pasty :) To świetna forma
    by dietetyk.justynabas 4 dni ago
    PASTY DO KANAPEK Często w tygodniu szukamy szybkich rozwiązań na śniadania. Tutaj z pomocą przychodzą pasty :) To świetna forma
  • Chleb jogurtowy Z serii domowa piekarnia polecam- absolutnie przepyszny. Dawno nie jadłam tak dobrego chlebka ✅Przygotowanie to chwila moment, następnie
    by dietetyk.justynabas 2 tygodnie ago
    Chleb jogurtowy Z serii domowa piekarnia polecam- absolutnie przepyszny. Dawno nie jadłam tak dobrego chlebka ✅Przygotowanie to chwila moment, następnie
  • Kawa a magnez☕️ Czy pijąc kawę możemy sobie zaszkodzić ? ☕️ Prawdą jest, że kawa wykazuje działanie diuretyczne i zwiększając
    by dietetyk.justynabas 3 miesiące ago
    Kawa a magnez☕️ Czy pijąc kawę możemy sobie zaszkodzić ? ☕️ Prawdą jest, że kawa wykazuje działanie diuretyczne i zwiększając
  • Wielkanoc już za rogiem- Jak Wasze przygotowania kulinarne? Dzisiaj mam dla Was linki do potraw, które polecam na świąteczny stół.
    by dietetyk.justynabas 3 miesiące ago
    Wielkanoc już za rogiem- Jak Wasze przygotowania kulinarne? Dzisiaj mam dla Was linki do potraw, które polecam na świąteczny stół.
  • Hejka! Czy wiesz, że to ostatni moment, aby kupić urządzenie Thermomix® w obecnej cenie❓ Skorzystaj z tej okazji i ciesz
    by dietetyk.justynabas 2 tygodnie ago
    Hejka! Czy wiesz, że to ostatni moment, aby kupić urządzenie Thermomix® w obecnej cenie❓ Skorzystaj z tej okazji i ciesz
  • Obecnie najlepszy owoc jak dla mnie- a jak u Was, team truskawki czy maliny?:) Przygotowując koktajl wykorzystałam tryb miksowania w
    by dietetyk.justynabas 1 tydzień ago
    Obecnie najlepszy owoc jak dla mnie- a jak u Was, team truskawki czy maliny?:) Przygotowując koktajl wykorzystałam tryb miksowania w
  • SEZONOWE WARZYWA Jedzmy sezonowo! Po jakie warzywa i owoce najlepiej sięgać w przełomie kwietnia i maja ? Jeśli zastanawiasz się,
    by dietetyk.justynabas 2 miesiące ago
    SEZONOWE WARZYWA Jedzmy sezonowo! Po jakie warzywa i owoce najlepiej sięgać w przełomie kwietnia i maja ? Jeśli zastanawiasz się,
  • Hej, nie ma nic lepszego niż zdrowe śniadanie, które zapewni Ci to, co najlepsze: #granolabowl z dobrą domową granolą, owocami
    by dietetyk.justynabas 3 miesiące ago
    Hej, nie ma nic lepszego niż zdrowe śniadanie, które zapewni Ci to, co najlepsze:  #granolabowl  z dobrą domową granolą, owocami
  • Czy wiesz, że nieprawidłowe przyjmowanie lewotyroksyny w postaci Letroxu lub Euthyroxu może być przyczyną niepowodzeń w leczeniu niedoczynności tarczycy? Warto
    by dietetyk.justynabas 3 miesiące ago
    Czy wiesz, że nieprawidłowe przyjmowanie lewotyroksyny w postaci Letroxu lub Euthyroxu może być przyczyną niepowodzeń w leczeniu niedoczynności tarczycy? Warto
  • Sezon truskawkowy rozpoczęty :) Ciasto drożdżowe z kruszonką, rabarbarem i truskawkami ‍ Dla mnie smak dzieciństwa, a dla Ciebie ?:)
    by dietetyk.justynabas 1 miesiąc ago
    Sezon truskawkowy rozpoczęty :) Ciasto drożdżowe z kruszonką, rabarbarem i truskawkami ‍ Dla mnie smak dzieciństwa, a dla Ciebie ?:)
  • Hej ! Witam Was w poniedziałek :) Dziś przychodzę z propozycją owsianki z chia w ramach pierwszego lub drugiego śniadania.
    by dietetyk.justynabas 2 miesiące ago
    Hej ! Witam Was w poniedziałek :) Dziś przychodzę z propozycją owsianki z chia w ramach pierwszego lub drugiego śniadania.
  • Są tu smakosze kuchni chińskiej ❓ Kurczak w miodowym sosie teriyaki z ryżem i warzywami to pyszna propozycja na obiad
    by dietetyk.justynabas 2 miesiące ago
    Są tu smakosze kuchni chińskiej ❓ Kurczak w miodowym sosie teriyaki z ryżem i warzywami to pyszna propozycja na obiad
  • Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym - Thermomixowy hit ! Osobiście jedna z moich ulubionych zup z Thermomix :)
    by dietetyk.justynabas 3 miesiące ago
    Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym - Thermomixowy hit ! Osobiście jedna z moich ulubionych zup z Thermomix :)
  • MikroZMIANY- mój nowy cykl dla Was. Jak poprawić jakość żywienia dzięki strategii małych kroków ? Małe zmiany, które robią wielki
    by dietetyk.justynabas 2 tygodnie ago
    MikroZMIANY- mój nowy cykl dla Was. Jak poprawić jakość żywienia dzięki strategii małych kroków ? Małe zmiany, które robią wielki
  • Jejku, jakie to było dobre ! Jeden z najlepszych sosów Thermomix jakie miałam okazję robić. W podanych składników wychodzi solidna
    by dietetyk.justynabas 3 miesiące ago
    Jejku, jakie to było dobre ! Jeden z najlepszych sosów Thermomix jakie miałam okazję robić. W podanych składników wychodzi solidna
  • Dziś chciałabym Wam polecić CHLEB JOGURTOWY Kto z Was przepada za zapachem domowego pieczywa w domu ? Ja bardzo
    by dietetyk.justynabas 3 miesiące ago
    Dziś chciałabym Wam polecić CHLEB JOGURTOWY Kto z Was przepada za zapachem domowego pieczywa w domu ? Ja bardzo
  • Dzisiaj mam dla Was przepis na mus, który ostatnio opublikowałam na Stories. Cieszył się popularnością więc wrzucam wedle życzenia :)
    by dietetyk.justynabas 1 tydzień ago
    Dzisiaj mam dla Was przepis na mus, który ostatnio opublikowałam na Stories. Cieszył się popularnością więc wrzucam wedle życzenia :)
  • Risotto z kurczakiem i cukinią - szybki i smaczny pomysł na obiad jednogarnkowy ☺️ Polecam z całego ❤️ Można poczuć
    by dietetyk.justynabas 2 miesiące ago
    Risotto z kurczakiem i cukinią - szybki i smaczny pomysł na obiad jednogarnkowy ☺️ Polecam z całego ❤️ Można poczuć
  • LODY Jeśli ktoś szuka niskokalorycznych lodów, to w Biedronce można znaleźć całkiem fajne sorbety o smaku mango bądź truskawek. Jeden
    by dietetyk.justynabas 2 dni ago
    LODY Jeśli ktoś szuka niskokalorycznych lodów, to w Biedronce można znaleźć całkiem fajne sorbety o smaku mango bądź truskawek. Jeden

Może zajrzysz na facebook’a ?:)

Kontakt

Poradnia żywienia i dietetyki RE_forma Justyna Bas
+48 516078445
reformadietetyk@gmail.com
Poniedziałek - Sobota 9-21
Rife Wordpress Theme. Proudly Built By Apollo13

SM

O tej stronie

Jesteś na stronie poradni żywienia i dietetyki- Chętnie Ci pomogę 🙂

Ostatnie wpisy

Proste pomysły na smaczne i szybkie kanapki27 stycznia 2022
Syrop glukozowo- fruktozowy, a cukier- jakie są różnice ?29 lipca 2020
Bilansowanie diety wegetariańskiej – Jak prawidłowo komponować posiłek?12 czerwca 2020

Kategorie

  • BLOG
  • DIETA
  • OFERTA
  • PRZEPISY
  • THERMOMIX
  • USŁUGI