Jak nie marnować jedzenia ? Rocznie na świecie marnuje się 1,3 miliarda ton jedzenia, co stanowi 1/3 ilości produkowanej żywności (bankizywnosci.pl)! Z tego 100 milionów ton marnuje się… Czytaj dalej »Jak nie marnować jedzenia ? Kilka cennych uwag
Selen, a jego źródła w diecie ? Obecnie dużo się mówi o selenie w kontekście regulowania pracy tarczycy, a także jego suplementacji. Jest kilka produktów… Czytaj dalej »Czy orzechy brazylijskie to dobre źródło selenu ?
Czy da się schudnąć bez diety ? Czy dieta jest opcją obowiązkową gdy chcemy zrzucić trochę z wagi? Można schudnąć bez diety ?Dieta jest słowem… Czytaj dalej »Jak schudnąć bez diety ?
Nieszczelne jelito- moda czy prawda ? Czym jest nieszczelne jelito ? Jak je wzmocnić czy wyleczyć ? Przeglądając literaturę, magazyny, fora internetowe czy nawet Facebooka… Czytaj dalej »Nieszczelne jelito- moda czy prawda ? Czym jest bariera jelitowa?
Naturalne prebio i probiotyki – czym są? Probiotyki najczęściej kojarzą się nam z opakowaniem tabletek, które lekarz nam wypisuje razem z antybiotykiem. Wówczas zalecenie… Czytaj dalej »Naturalne prebio i probiotyki- czym są?
Szybkie śniadania- moje proste przepisy. Proste przepisy na szybkie śniadania Wszyscy dobrze wiedzą jak ważne jest jedzenie śniadania. To właśnie pierwszy posiłek po nocnej… Czytaj dalej »Proste przepisy na szybkie śniadania
Błędy żywieniowe w chorobach tarczycy Tarczyca i jej rola – a także choroby znajdują się na liście TOP5 przypadków z gabinetu. Niestety rozchwiane, nienormowane działanie… Czytaj dalej »Błędy żywieniowe w chorobach tarczycy